Vis le moment présent,
En laissant le passé derrière toi.

Chante la vie,
Réveille toi aux chants des oiseaux.

Souris comme tu n’as jamais souri.

Sois cet enfant qui a soif de la vie.

Sois content(e) de chaque jour qui passe.

Et ne te laisse pas envahir par tes pensées.

Parle avec spontanéité,
Ouvert(e) et aimant(e).

Nul jour ne voit la nuit arriver,
Mais la nuit ne dure pas,
Comme le sombre,
Finit par laisser place à la lumière .

Garde confiance,tout passe.

Plus tu seras positif(ve)en ton devenir,
Et plus tu enverras,
Des énergies de bienveillance.

Soba