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Un être humain est une partie d'un tout
que nous appelons "Univers".
Une partie limitée dans le temps et l'espace.
Il s'expérimente lui-même
ses pensées et ses émotions -
comme quelque chose qui est séparé du reste,
une sorte d'illusion d'optique de la conscience.

Cette illusion est une sorte de prison pour nous,
nous restreignant à nos désirs personnels
et à l'affection de quelques personnes près de nous.

Notre tâche doit être de nous libérer nous-même de cette prison
en étendant notre cercle de compassion
pour embrasser toutes créatures vivantes
et la nature entière dans sa beauté.