La technique est assez simple et extrêmement efficace. Il vous suffit de transformer la pensée négative en pensée positive.
Voici quelques exemples :
« C’est difficile » deviendra « Je peux le faire aisément »
ou « Je suis en train de le faire progressivement ».
« Je n’arrive pas à maigrir » deviendra « J’atteins facilement mon poids idéal »
ou « Je suis en train d'atteindre mon poids idéal. »
« Je ne veux pas arriver en retard » deviendra « j'arrive à l'heure »
ou je veux arriver à l'heure. Résultat négatif = retard résultat positif = à l'heure.
Frédéric Lilienfeld
Voici mes phrases positives préférées :
Celle que je préfère : Tout vient à moi facilement et sans effort.
Vous la dites mentalement ou à voix haute matin et soir 4 à 5 fois.
Croyez cela fonctionne, je l'ai faite.
Vous pouvez améliorer cette phrase si vous êtes la recherche d'un emploi ou un autre.
Vous dites :
J'ai un merveilleux travail situé tout près de chez moi, je commence à ...... (vous dites l'heure à laquelle vous voulez commencer), et j'ai un très bon salaire.
D'autres phrases que j'ai pratiquées, très efficaces.
Je suis une gagnante.
Je suis la chance.
Je suis la meilleure.
J'ai une excellente santé.
La chance me sourit à chaque instant.
J'ai confiance en ma bonne étoile.
J'ai des amis merveilleux et sincères.
Je m'aime.
(C'est très important de s'aimer et de s'accepter tel que l'on est.)
Etc.
Surtout vous les dites avec foi.
C'est facile, ce sont des petites phrases toutes simples qui vous apportent le meilleur.
Commentaires
oui le jeu en vaut la chandelle pour tes dents ! vivement la fin hein !!!
un bon mercredi à toi ma belle, il fait grisou mais il ne pleut plus, ça a du tomber cette nuit ! bonne journée à toi bibi flo
Bonjour ma Cricri , ce matin je me hâte de venir vous faire une visite car ces temps ci j'ai beaucoup de boulot avec mon jardin qui a beaucoup souffert avec cet hiver pluvieux ..Je vois que tu nous met toujours des choses positives , pas trop facile mais il parâit que quand on veut on peut , c'est vrai le mental joue beaucoup , mais il y a quelques fois des évenements qui nous dépassent mais il faut y faire façe courageusement ...J'espére que de ton coté tout va pour le mieux et que tu profites bien des ocasions de changer d'air ,car on a tous besoin d'evasions ...Comme tu dois t'en douter je suis actuellement dans mon jardin a essayer de lui donner un bel aspect et surtout de pouvoir recolter de supers légumes car c'est agréable de bien manger et des produits non trafiqués ...Je reviens le plus vite possible pour vous mettre un petit com a vous mes fidéles amies , je te fais de gros bisous ma Cricri a++++Lili
bonjour cricri
merci de ton passage chez moi, toi aussi passe un bon mercredi.
bises.
Bonjour ma Cricri, non aujourd'hui, j'ai pu me lever un peu plus tard, les ouvriers ne viennent pas, il faut laisser sécher le sol.
Un de mes petits garçons passent la journée avec moi.
Je t'embrasse bien fort, bon courage pour le repassage et amuses-toi bien cette après midi,fanfan
Bonjour
Le cerveau croit ce que tu as envie qu'il croit, si tu te conditionnes dans le positif, le cerveau suivra, et de même pour le négatif!
Bisous
Bonjour chère Cricri,
Nous avons les mêmes livres de chevet, Louise Hay et M. Auclair.
Mais mettre ces beaux principes en application nécessite une vigilance de chaque instant...et on a vite fait de les oublier en cas de souci majeur.
J'espère que tout rentre dans l'ordre progressivement pour tes quenottes et surtout que tu ne souffres pas.
Passe un beau mercredi.
Je t'embrasse bien fort Cricri. Seringa.
Bonjour,
Je passe te dire au revoir. Je suis presque prête pour mon voyage. Nous partons au Canada.
A bientôt
Bises
Bonjour
Petit bonjour matinal
Je repasse plus tard
Bonne matinée
Bise
en ce moment rien de trés positif juste me dire vivement demain j'espère que l'échographie de mon pied me donnera la réponse...
et ton problème dentaire j'espére que c'est passé? bon mercredi kikou
Hello Cricri♥
Je suis très heureuse que tu ne souffres plus de tes mâchoires.
Ta nouvelle dentition te permet un confort de vie comme si c'était tes vraies dents.
Très beau texte à mettre en pratique pour positiver. Je trouve ta manière de vivre très positive , je suis un peu comme toi , je positive toujours dans toutes les situations de ma vie. On avance mieux et on garde un moral d'acier.
Belle journée de mercredi
Bisouxxx♥
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encore moi, je viens pour te remercier ...
non j'ai pas vu le nombre de visiteurs et
ce soir je ne vois que du blanc pour pas dire du noir...
tu as loupé mon dernier poste ...
avoir des pensées positives devient difficile sur Center!
bisous ^_^
hello, je passe te souhaiter de beaux rêves bisous A+ ^_^
coucou cricri
j'espère que tu ne souffre pas de trop j'ai mal a ta place ...
le temps c'est rafraichi aujourd'hui et demain ya de la pluie pffff
bonne soirée et bon mercredi
gros bisous edith
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bonsoir cricri
j'espère que tu ne souffres pas trop. pas évident de repasser sur la table. je te souhaite un très bon rétablissement, surtout n'ai pas de dents contre Eric mdr je te taquine.
ce matin nous sommes allés à CHOLET faire chauffer la carte bleue dans des magasins de marques dégriffés de CHOLET (magasin d'usine un peu identique à Roubaix si tu connais)
cet aprem j'ai cueilli quelques cerises donc pas de beaucoup de net aujourd'hui.
je te souhaite une bonne soirée
à j'oubliais, pas trop mécontent de voir la loire atlantique ne pas s'allier à Charente Poitou, on ne voulait pas de la Baronne Ségolène. mais on reste vigilants. CAR CE N'EST PAS ENCORE TERMINé CE TRUC;
on aurait tellement souhaité un rapporchement à la Bretagne rattachement historique. enfin....
bonne soirée
bisou
mimi
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bonne soirée ma belle, il a fait moins beau mais bon je suis passée à travers les gouttes c'est demain qu'on va prendre la sauce !!!
au fait j'ai oublié de te répondre pour tes dents, ma pauvre 2H de travaux dans la bouche !! quelle horreur.. déjà 45 mn j'etais folle !!! tu t'en souviendras ! j'espère que ça va, et que tu peux manger, sans soucis, ce qui doit pas être évident tout de même !!!
te fais un bibi, bonne nuit aussi, bizou flo
Bonsoir
Superbe article , de quoi voir tout en rose et je trouve ça plutôt bien venu avec l'époque dans laquelle nous vivons
Belle soirée
Gros bisous
Bonsoir Cricri, prendre conscience de sa valeur, pas toujours facile, j'en parle en connaissance de cause moi qui pendant des années me suis toujours dévaluée par rapports aux autres, l'age aidant c'est beaucoup mieux. Combien de fois mon Epoux m'a fait remarquer que le personnage important auquel il s'adressait sans complexe n'était pas capable de faire ce qu'il faisait et vice versa mais que chacun individuellement était important, qu'il soit manuel ou intellectuel.
Bonne soirée à toi, à bientôt je t'embrasse
Bonsoir Ma Cricri, oui en tous cas, il faut essayer de positiver, moi je dis quand la santé va tout va...
Il fait beau ce soir, c'est agrèable, ils annoncent du beau temps avec anti-cyclone.
Notre chape est faite dans la cuisine, corridor etc, il nous pose le sol jeudi, après on nettoiera un peu les murs à notre rythme, avant de remettre les meubles.
Je t'embrasse bien fort, ma Cricri, bonne soirée, fanfan
La positivité porte ses fruits à la longue...seulement voilà ont à tous nos hauts et bas qui nous retardent dans notre avancement.
J'espère que tes dents ne te font pas trop souffrir....bon courage
Ensoleillé sans plus aujourd'hui au moins sans pluie.... le retour des orages sera pour demain.
bonne soirée
bisous
Bonsoir Cricri,
Je vais m'y mettre immédiatement ! Je vais passer une bonne soirée....Bises et à bientôt...
Bonsoir Cricri !
J'aime beaucoup toutes tes phrase...
J'en ai une , je fonce dans ce que j'aime, advienne que pourra ...HOURRA !!!!
Je te souhaite une bonne soirée
Amitiés
Bises
Stéphane
bonsoir ma douce cricri ,as tu passé un bon mardi ? pour nous calme petite balade au camion d'outillage on a eu 1h de queue il y avait du monde comme a chaque fois , bon on a pris l'air c'est a la campagne , ici temps gris avec du vent un peu frais , très bonne soirée et bon mercredi , amitié , bisous , anna
bonjour cricri
merci pour ton commentaire, maintenant je suis une habituée de vefblog , on dirais
lol.
passe une bonne fin d'aprem.
bises.
on a de quoi changer notre vision sur la vie
très bons conseils
plains de ti bo
Bonjour ma Cricri,
Tu as raison, le temps passe beaucoup trop vite, il n'y a jamais assez de 24 heures dans une journée. Mais la vie est belle malgré tout. Je te souhaite de passer une douce journée, big big kisss
bonjour ma cricri oui bien sur l'hotel stratosphere avec les fameux manége que j'ai mis sur mon billet en photos pour excalibur nous sommes juste passer devant en car j'y suis pas rentrée faute de temps car il y a tellement de choses a voir que l'on sait pas trop par ou commencer et puis mine de rien on en fait de la marche moi a la fin j'en pouvait plus enfin mes pieds la suite en MP gros bisous à toi ma belle
Un erreur souvent commise, effectivement, est de penser négativement.
Celui qui psalmodie régulièrement "pourvu que je n'aie pas de cancer, pourvu que je n'aie pas de cancer, pourvu que je n'aie pas de cancer, pourvu que je n'aie pas de cancer..." risque de choper ce qui occupe ses pensées : un cancer !
Normal : le cerveau - automatiquement - pense (et donc attire) à l'objet de la phrase, sans prendre garde au fait qu'elle soit positive ou négative : seul le mot "cancer" (dans cet exemple) a de l'importance.
Si je vous dis "ne pensez pas à votre prénom", qu'est-ce qui vous vous spontanément à l'esprit ?