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Titre du blog : La Fiancée du Soleil
Auteur : lafianceedusoleil
Date de création : 30-07-2008
 
posté le 04-10-2012 à 20:13:37

Les dix pouvoirs du sourire

Le sourire est une des clés

d'une vie heureuse.
 
Voici pourquoi :
 
 
 

 
 
 
1. Sourire rend attirant
Une personne souriante est toujours
plus séduisante. C'est un facteur
indéniable. On souhaite connaitre la
raison de ce sourire. Le bienêtre est
attirant. Grimacer repousse, sourire
attire.

2. Sourire met de bonne humeur
La prochaine fois que vous vous
sentez un peu déprimé, forcez-vous à
sourire. Il y a de grandes chances que
votre état d'esprit change en même
temps. Ca marche dans les 2 sens : être
heureux vous fait sourire et sourire
vous rend heureux.

3. Le sourire est contagieux
Lorsque quelqu'un sourit, il irradie.
Son effet se répercute sur les autres.
Une personne souriante apporte toujours
un petit plus. Souriez beaucoup, et les
gens chercheront votre compagnie.

4. Sourire soulage du stress
Le stress laisse des traces sur le
visage. Sourire nous empêche
d'apparaitre fatigué , épuisé. Quand
vous êtes stressé, prenez le temps de
sourire.

5. Sourire booste notre système
immunitaire
Sourire aide le système immunitaire à
mieux fonctionner. Evitez la grippe et
les rhumes en souriant.

6. Sourire baisse la tension
artérielle
Quand vous souriez, il y a une
réduction notable de la pression
artérielle. Essayez à la maison si vous
avez le matériel.

7. Sourire relâche des endorphines,
sérotonines et les calmants naturels.
Les études ont montré que sourire
libère ces substances de manière
naturelle, responsable de la sensation
de bien-être. Sourire est votre
nouvelle drogue.

8. Sourire donne un lifting naturel
et rend plus jeune
Les muscles utilisés pour sourire
dissipent les rides et rendent plus
jeune. Pas de botox ou chirurgie.
Souriez plus et restez jeune.

9. Sourire donne l'impression d'avoir
du succès
Les gens souriants semblent être plus
confiants, ont plus de chance d'avoir
une promotion et d'être approchés .
Souriez pendant vos rendez-vous et
réunions et les gens réagiront
différemment avec vous.

10. Sourire vous aide à rester
positif.
Essayez ceci : souriez. Maintenant,
essayez de penser à quelque chose de
négatif sans perdre votre sourire.
Difficile n'est-ce pas ? Quand on
sourit, notre corps envoie ce message :
« la vie est belle ».

Et n'oubliez pas de sourire avec vos
yeux, ni de sourire au téléphone : le
sourire "s'entend", même à des milliers
de kilomètres.
 
Jérôme
 
 sante-vie-positive.org
 
 

 
 
  

 
 
 
 

 
 

Commentaires

misscaraibes le 07-10-2012 à 18:09:14
oui tout à fait j'aime beaucoup ton billet bisous
lanick le 06-10-2012 à 01:16:37
ah ben c'est ben vrai ça !!! Sourire !
FleurdeMot le 05-10-2012 à 20:29:19
Bonsoir cricri oh oui le sourire fait du bien et si naturel encore mieux,il réchauffe celui qui le reçois et enrichit celui qui le donne en plus un anti ride,rire,un bel article;bon weekend cricri,bizzz punch vie;
coconuts le 05-10-2012 à 19:53:43
ah profite bien de la fête ! bisous

bonne soirée

sympa le montage d 'ordi Clin doeil
gisele le 05-10-2012 à 19:28:28
Bonsoir Cricri et bon début de weekend, j'espère que tu vas bien et que tu as prévu de bien profiter de ces quelques dernières journées de beau temps.

Bisous
wolfe le 05-10-2012 à 19:09:27
Bonsoir!

Je passe te souhaiter un bon week end!

Bisous
nana028 le 05-10-2012 à 18:09:11
bonsoir ma douce cricri , j'espere que tu as passé un bon vendredi ? pour nous bonne et calme journée dans l'orne mais avec un temps gris et du vent , sauf parfois quelques rayons de soleil , je te souhaite une bonne soirée et un bon samedi, amitié bisous anna
jakin le 05-10-2012 à 18:02:44
Coucou Cricri, Mais Jérôme semble oublier qu'à la première seconde de sa vie on lui a tapé sur les fesses et qu'il a pleuré ! Passe une bonne fin de semaine.....

Jakin, smiley_id210602
adelys2 le 05-10-2012 à 17:29:28
bonjour cricri, voilà pour quoi j'aime m'entourer de personnes gaies et souriantes,

passe une belle fin de journée...bisous
05111948 josy le 05-10-2012 à 17:01:26
smiley_id119180coucou ma cricri

houps est ce que tu me vois sourire !!mdr car aujourd'hui avec ce grand beau temps j'ai le sourire !!yes super chaud en plus a limoges !!ca baigne !!

bon je voulais te demander si tu alleraux vendanges cette année a montmartre j'ai un ami qui monte les faire le 12octobre !!il parait que c'est super bien !!je me rapelle que tu y avait etait une année !!

bon nous c'est repos ce week end nous allons au ciné avec karine !!voir les seigneurs il parait que c'est super marrant !!aller passe un bon wek end je t'emberasse bien fort
faustine84130 le 05-10-2012 à 15:57:34
un sourire ne coute rien ,

ni un mot gentil a la caisse des commerce

ici tres chaud le soleil fou la fléme

bisous avec un sourire
SONYA 97 2 le 05-10-2012 à 15:02:00
j'espère que tu vas bien

je souhaite une bonne route à ton époux

et belle journée à vous deux

ti bo ma Cri

•.¸.•*♥ Ś Ő Ń Ŷ Á ♥*• .¸.•
patlaine le 05-10-2012 à 14:38:05
salut ma belle et oui suis une maman et mamy comblée et avec des sourires c'est parfait passe un bon vendredi demain vait me promener en hollande je t'envoie de gros bizous Nine
*mimi* le 05-10-2012 à 13:13:52
kikou ma cricri d'amour

oh que oui mon shopping a été génial on a fini la soirée au resto suis rentrée à 23 h

passes un bon aprem et un doux week-end pour moi c'est la pause ce soir

gros gros kissous tendresse et à Lundi ma bichette

*mimi*

Hebergeur d'image
lectrice44 le 05-10-2012 à 12:49:30
Bonjour Cricri, il est certain que les gens souriants et de bonne humeur attirent plus facilement, on aime leur compagnie contrairement aux gens grincheux, jamais contents et négatifs, ceux là on les évite. Tout le monde a des problèmes mais quand c'est pour les ressasser au quotidien non merci ! Moi, avec des gens comme çà, je prend mes jambes à mon cou car je suis d'un tempérament positif et je ne passe pas mon temps à me plaindre, donc ce genre de personnes m'agacent. Gros bisous et bon week end.
MICHELDERENNES le 05-10-2012 à 12:20:57
BONJOUR CRICRI

tu dis vrai, un sourire fait un bien énorme à la personne à qui il est adressé. j'ai pour habitude de dire que le rire nourrit sa personne et que celui qui rit mange à peu de frais.

c'est vrai qu'il peut être contagieux, parfois allant même jusqu'au fou rire.

pour ce qui me concerne je souris mêmes quand ca ne va pas bien.

j'espère qu'obama sourira un peu plus après son second débat.

bisou du vendredi

dernier jour de taf pour toi. alors bon wee kend

amitié

mimi

http://rookery9.aviary.com.s3.amazonaws.com/13914500/13914983_906c_1024x2000.jpg
holly le 05-10-2012 à 11:41:31
bonjour cricri ho que oui un sourire change tout et pour le com que je t'ai mis hier je le pense vraiment car c'est dans des moments comme cela que l'on voit vraiment les vraie amies car même mettre un petit com banale peut faire plaisir car on porte attention a l'autre je prefere cela que l'indifference qui fait super mal et merci pour tes engouragement et oui j'ai eu l'occasion un jour de pouvoir mettre mon CV+lettre de motivation a jour et de le mettre au gout du jour avec l'aide d'une pro sur les conseil de l'anpe donc je pense que cela devrait marcher enfin je l'espere je te souhaite de passer une bonne journée gros bisous à toi.
Nikki le 05-10-2012 à 11:29:37
bonjour ma belle ,oui c'est vrai le sourire est important ,pour l'approche des personnes a qui l'on veut demander un renseignement car il y a des gens qui ne son pas sociale du tout et la tu est figer sur place ,bon j'espère que tu en pleine pour le week-end ,bisou et bonne fin journée ton amie NIKKI ( bon feux encore trois a voir pour etre a jour)smiley_id118672
pierrette64 le 05-10-2012 à 11:08:52
coucou cricri c'est vrai que le sourire est un langage à lui tout seul,il donne envie d'aller vers les personnes souriantes, comme le reflet de l'ame en fait,et puis ce n'est pas parce qu'on a des chagrins , des soucis qu'on doit faire la tete, ça éclaire sa vie de sourire...doux vendredi , gros bisous
yannick * le 05-10-2012 à 10:04:21
Les arbres décharnés, tels des squelettes efflanqués, pleurent leur peinture de guerre, dégoulinant sur les chemins qui semblent, dé-lors être pavés d'or.

Un soleil encore timide, effleure de ses rayons, la cime des bouleaux, leurs troncs noueux et blancs semble s'être résignés, à la venue d'un hiver prochain, mais profitent, pour le moment, de la chaleur de ce matin d'octobre...

bonjour christy

Un ciel bleu, parsemer de rares nuages, nous laisse dans l'espoir d'une autre belle journée, la semaine devrait se finir dans les éclaboussures d'un soleil généreux, qui devrait perdurer durant le weekend, ce qui devrais faciliter de faire de petites balades, afin de profiter d'un apport de chlorophylle …

je te souhaite une belle journée

bisous smiley_id119152
genie 92 le 05-10-2012 à 10:04:09
C'est bien sur avec le sourire que je viens te rendre une petite visite, et comme tu le conseilles, je suis passée devant ma glace et je me suis souris, et je me suis dis, tiens il faudrait que j'aille chez le coiffeur, et puis tiens j'ai une ride de plus, elle est née dans la nuit ou c'est juste un pli de mon oreiller qui s'est imprimé ? tu vois on arrive à avoir des soucis...gros bisous

genevieve
472481 le 05-10-2012 à 10:03:17
Bonjour Ma cricri,


ce matin j'ai joué les prolongations pas une très bonne nuit !

Chez moi il fait très beau mais frisquet, le ciel est d'un bleu limpide je t'envoie des paniers de soleil.

Cet après midi je vais aller dans le parc en bas de chez moi profiter de ce beau temps.

Je te souhaite une belle journée et surtout profite bien de ta fin de journée le spectacle vas être superbe je voudrais bien y être, je serais avec toi par la pensée.

Gros bisous frisquet ensoleillé

Nanou qui t'aime


Hebergeur d'image
miou14 le 05-10-2012 à 09:44:45
Bonjour Cricri, une phrase me vient à l'esprit "un inconnu m'a souri, ma journée s'en est trouvée éclairée" je ne me souviens pas ou j'ai lu ceci mais il est vrai que le sourire est une excellente thérapie.

Je suis passée effectivement à Ribeauvillé mais le car n'a fait que traverser pas facile de photographier.

Bon vendredi à toi bisous
papatte le 05-10-2012 à 09:02:13
un coucou du vendredi

une très belle page sur le sourire..j'ai beaucoup a appréciéRousse
lacalobra le 05-10-2012 à 08:30:12
je ne suis pas specialement souriante mais je suis optimiste, et motivée, on me dit souvent que ça se voit et ça se ressent aussi.. même au telephone.

un bon vendredi ma belle.. j'ai pas vu la météo j'espère qu'on n'aura pas trop de flotte, je dois encore faire une journée de demarches !!!

je t'embrasse une bonne journée et un gros bibi flo.
Bellevue le 05-10-2012 à 07:44:02
Bonjour Cricri,

Très joli et bien vrai ce texte, le sourire apporte beaucoup et il est gratuit.

Un peu de brume ce matin et un peu de soleil pour le week-end. Je veux aller à la désalpe d'Albeuve demain.

Bon week-end à toi

Gros bisous
FANETTE le 05-10-2012 à 07:43:13
ha coucou

le vent s'est levé de bonne heure ce matin, et ça souffle souffle souffle, les rues vont être propres, vue que l'aspirateur naturel s'est mis en route, mdr

belle journée à toi

bisous
pouty88 le 05-10-2012 à 06:14:07
bonjour

ah le sourire ,j'ai toujours le sourire ,en plus ça fait travailler les muscle de la mâchoire!

mais bon ça veut pas forcement dire que l'ont est heureux.....

aller bye bye bon vendredi

pouty
ema2 le 05-10-2012 à 05:19:59
Bonjour CricriCat, c'est vrai qu'il est plus agréable de sourire et d'avoir à faire à quelqu'un qui sourit !!!

Je viens te souhaiter une belle fin de semaine.

Pour moi ce soir ce sera avec des amis. Ca va faire du bien de décompresser autour d'un petit repas.

Profite bien également de ta soirée pour ce soir.

Bisous et belle journée à toi !


Hebergeur d'image
MICHELDERENNES le 04-10-2012 à 23:10:20
BONSOIR CRICRI

ben! non! obama a été décevant il n'a été que l'ombre de lui même bouffé dans tous les comportements du jeu, manque de sureté, d'agressivité et un peu perdu. Je t'avais dit qu'il fallait se méfier de ce genre de débats, rien n'est gagné d'avance. il lui reste deux débats pour se refaire. je repasserais demain.

bisou

mimi

http://www.freakingnews.com/pictures/26000/Hillary-Clinton--26180.jpg
MICHELDERENNES le 04-10-2012 à 23:10:15
BONSOIR CRICRI

ben! non! obama a été décevant il n'a été que l'ombre de lui même bouffé dans tous les comportements du jeu, manque de sureté, d'agressivité et un peu perdu. Je t'avais dit qu'il fallait se méfier de ce genre de débats, rien n'est gagné d'avance. il lui reste deux débats pour se refaire. je repasserais demain.

bisou

mimi

http://www.freakingnews.com/pictures/26000/Hillary-Clinton--26180.jpg
SONYA 97 2 le 04-10-2012 à 22:59:58
il nous faut souvent sourire c'est brai ma douce

je te souhaite une agréable soirée

ti b,o
cynderella le 04-10-2012 à 22:32:57
Bonsoir ma douce cricri

Merci d’être passée me voir

Ma journée fut longue en écriture

Je viens de poser ma plume

Alors il est temps pour moi

De passer sur ton joli monde afin

De te souhaiter une agréable nuit

Encore merci et à très bientôt

Bisous ton amie Laurette
patriciaj le 04-10-2012 à 22:21:26
Bonne soirée ma douce Cricri. Le WE arrive et va faire beaucoup de bien ! Gros bisous
472481 le 04-10-2012 à 22:15:01
Bonsoir ma douce cricri,


le sourire est important dans la vie c'est un sourire qui parfois arrange bien des choses et puis c'est tellement plus agréable d'être en compagnie du personne qui sourie.

De ce côté là j'ai pas de soucis même les mauvais jours mon métier surement un commerçant doit toujours avoir le sourire, même s'il y a des jours long n'est pas en forme.

Je te souhaite une bonne fin de soirée.

J'espère que ta journée fut zennn.

Gros bisous tendresse

Nanou qui t"adore.

hebergeur d'image
wolfe le 04-10-2012 à 20:44:25
Bonsoir!

C'est vrai qu'une personne qui sourit est plus agréable! Je connaissais beaucoup de chose sur le sourire mais pas pour le système immunitaire ni pour la tension artérielle!

Par contre je savais que sourire "s'entend" et que donc même au téléphone s'est plus agréable!

Dis, tu es a fond sur les blonds toi! LOL

Bisous