posté le 04-10-2012 à 20:13:37
Les dix pouvoirs du sourire
Le sourire est une des clés
d'une vie heureuse.
Voici pourquoi :
1. Sourire rend attirant
Une personne souriante est toujours
plus séduisante. C'est un facteur
indéniable. On souhaite connaitre la
raison de ce sourire. Le bienêtre est
attirant. Grimacer repousse, sourire
attire.
2. Sourire met de bonne humeur
La prochaine fois que vous vous
sentez un peu déprimé, forcez-vous à
sourire. Il y a de grandes chances que
votre état d'esprit change en même
temps. Ca marche dans les 2 sens : être
heureux vous fait sourire et sourire
vous rend heureux.
3. Le sourire est contagieux
Lorsque quelqu'un sourit, il irradie.
Son effet se répercute sur les autres.
Une personne souriante apporte toujours
un petit plus. Souriez beaucoup, et les
gens chercheront votre compagnie.
4. Sourire soulage du stress
Le stress laisse des traces sur le
visage. Sourire nous empêche
d'apparaitre fatigué , épuisé. Quand
vous êtes stressé, prenez le temps de
sourire.
5. Sourire booste notre système
immunitaire
Sourire aide le système immunitaire à
mieux fonctionner. Evitez la grippe et
les rhumes en souriant.
6. Sourire baisse la tension
artérielle
Quand vous souriez, il y a une
réduction notable de la pression
artérielle. Essayez à la maison si vous
avez le matériel.
7. Sourire relâche des endorphines,
sérotonines et les calmants naturels.
Les études ont montré que sourire
libère ces substances de manière
naturelle, responsable de la sensation
de bien-être. Sourire est votre
nouvelle drogue.
8. Sourire donne un lifting naturel
et rend plus jeune
Les muscles utilisés pour sourire
dissipent les rides et rendent plus
jeune. Pas de botox ou chirurgie.
Souriez plus et restez jeune.
9. Sourire donne l'impression d'avoir
du succès
Les gens souriants semblent être plus
confiants, ont plus de chance d'avoir
une promotion et d'être approchés .
Souriez pendant vos rendez-vous et
réunions et les gens réagiront
différemment avec vous.
10. Sourire vous aide à rester
positif.
Essayez ceci : souriez. Maintenant,
essayez de penser à quelque chose de
négatif sans perdre votre sourire.
Difficile n'est-ce pas ? Quand on
sourit, notre corps envoie ce message :
« la vie est belle ».
Et n'oubliez pas de sourire avec vos
yeux, ni de sourire au téléphone : le
sourire "s'entend", même à des milliers
de kilomètres.
Jérôme
Commentaires
oui tout à fait j'aime beaucoup ton billet bisous
ah ben c'est ben vrai ça !!! Sourire !
Bonsoir cricri oh oui le sourire fait du bien et si naturel encore mieux,il réchauffe celui qui le reçois et enrichit celui qui le donne en plus un anti ride,rire,un bel article;bon weekend cricri,bizzz punch vie;
ah profite bien de la fête ! bisous
bonne soirée
sympa le montage d 'ordi
Bonsoir Cricri et bon début de weekend, j'espère que tu vas bien et que tu as prévu de bien profiter de ces quelques dernières journées de beau temps.
Bisous
Bonsoir!
Je passe te souhaiter un bon week end!
Bisous
bonsoir ma douce cricri , j'espere que tu as passé un bon vendredi ? pour nous bonne et calme journée dans l'orne mais avec un temps gris et du vent , sauf parfois quelques rayons de soleil , je te souhaite une bonne soirée et un bon samedi, amitié bisous anna
Coucou Cricri, Mais Jérôme semble oublier qu'à la première seconde de sa vie on lui a tapé sur les fesses et qu'il a pleuré ! Passe une bonne fin de semaine.....
Jakin,
bonjour cricri, voilà pour quoi j'aime m'entourer de personnes gaies et souriantes,
passe une belle fin de journée...bisous
coucou ma cricri
houps est ce que tu me vois sourire !!mdr car aujourd'hui avec ce grand beau temps j'ai le sourire !!yes super chaud en plus a limoges !!ca baigne !!
bon je voulais te demander si tu alleraux vendanges cette année a montmartre j'ai un ami qui monte les faire le 12octobre !!il parait que c'est super bien !!je me rapelle que tu y avait etait une année !!
bon nous c'est repos ce week end nous allons au ciné avec karine !!voir les seigneurs il parait que c'est super marrant !!aller passe un bon wek end je t'emberasse bien fort
un sourire ne coute rien ,
ni un mot gentil a la caisse des commerce
ici tres chaud le soleil fou la fléme
bisous avec un sourire
j'espère que tu vas bien
je souhaite une bonne route à ton époux
et belle journée à vous deux
ti bo ma Cri
•.¸.•*♥ Ś Ő Ń Ŷ Á ♥*• .¸.•
salut ma belle et oui suis une maman et mamy comblée et avec des sourires c'est parfait passe un bon vendredi demain vait me promener en hollande je t'envoie de gros bizous
kikou ma cricri d'amour
oh que oui mon shopping a été génial on a fini la soirée au resto suis rentrée à 23 h
passes un bon aprem et un doux week-end pour moi c'est la pause ce soir
gros gros kissous tendresse et à Lundi ma bichette
*mimi*
Bonjour Cricri, il est certain que les gens souriants et de bonne humeur attirent plus facilement, on aime leur compagnie contrairement aux gens grincheux, jamais contents et négatifs, ceux là on les évite. Tout le monde a des problèmes mais quand c'est pour les ressasser au quotidien non merci ! Moi, avec des gens comme çà, je prend mes jambes à mon cou car je suis d'un tempérament positif et je ne passe pas mon temps à me plaindre, donc ce genre de personnes m'agacent. Gros bisous et bon week end.
BONJOUR CRICRI
tu dis vrai, un sourire fait un bien énorme à la personne à qui il est adressé. j'ai pour habitude de dire que le rire nourrit sa personne et que celui qui rit mange à peu de frais.
c'est vrai qu'il peut être contagieux, parfois allant même jusqu'au fou rire.
pour ce qui me concerne je souris mêmes quand ca ne va pas bien.
j'espère qu'obama sourira un peu plus après son second débat.
bisou du vendredi
dernier jour de taf pour toi. alors bon wee kend
amitié
mimi
http://rookery9.aviary.com.s3.amazonaws.com/13914500/13914983_906c_1024x2000.jpg
bonjour cricri ho que oui un sourire change tout et pour le com que je t'ai mis hier je le pense vraiment car c'est dans des moments comme cela que l'on voit vraiment les vraie amies car même mettre un petit com banale peut faire plaisir car on porte attention a l'autre je prefere cela que l'indifference qui fait super mal et merci pour tes engouragement et oui j'ai eu l'occasion un jour de pouvoir mettre mon CV+lettre de motivation a jour et de le mettre au gout du jour avec l'aide d'une pro sur les conseil de l'anpe donc je pense que cela devrait marcher enfin je l'espere je te souhaite de passer une bonne journée gros bisous à toi.
bonjour ma belle ,oui c'est vrai le sourire est important ,pour l'approche des personnes a qui l'on veut demander un renseignement car il y a des gens qui ne son pas sociale du tout et la tu est figer sur place ,bon j'espère que tu en pleine pour le week-end ,bisou et bonne fin journée ton amie NIKKI ( bon feux encore trois a voir pour etre a jour)
coucou cricri c'est vrai que le sourire est un langage à lui tout seul,il donne envie d'aller vers les personnes souriantes, comme le reflet de l'ame en fait,et puis ce n'est pas parce qu'on a des chagrins , des soucis qu'on doit faire la tete, ça éclaire sa vie de sourire...doux vendredi , gros bisous
Les arbres décharnés, tels des squelettes efflanqués, pleurent leur peinture de guerre, dégoulinant sur les chemins qui semblent, dé-lors être pavés d'or.
Un soleil encore timide, effleure de ses rayons, la cime des bouleaux, leurs troncs noueux et blancs semble s'être résignés, à la venue d'un hiver prochain, mais profitent, pour le moment, de la chaleur de ce matin d'octobre...
bonjour christy
Un ciel bleu, parsemer de rares nuages, nous laisse dans l'espoir d'une autre belle journée, la semaine devrait se finir dans les éclaboussures d'un soleil généreux, qui devrait perdurer durant le weekend, ce qui devrais faciliter de faire de petites balades, afin de profiter d'un apport de chlorophylle …
je te souhaite une belle journée
bisous
C'est bien sur avec le sourire que je viens te rendre une petite visite, et comme tu le conseilles, je suis passée devant ma glace et je me suis souris, et je me suis dis, tiens il faudrait que j'aille chez le coiffeur, et puis tiens j'ai une ride de plus, elle est née dans la nuit ou c'est juste un pli de mon oreiller qui s'est imprimé ? tu vois on arrive à avoir des soucis...gros bisous
genevieve
Bonjour Ma cricri,
ce matin j'ai joué les prolongations pas une très bonne nuit !
Chez moi il fait très beau mais frisquet, le ciel est d'un bleu limpide je t'envoie des paniers de soleil.
Cet après midi je vais aller dans le parc en bas de chez moi profiter de ce beau temps.
Je te souhaite une belle journée et surtout profite bien de ta fin de journée le spectacle vas être superbe je voudrais bien y être, je serais avec toi par la pensée.
Gros bisous frisquet ensoleillé
Nanou qui t'aime
Bonjour Cricri, une phrase me vient à l'esprit "un inconnu m'a souri, ma journée s'en est trouvée éclairée" je ne me souviens pas ou j'ai lu ceci mais il est vrai que le sourire est une excellente thérapie.
Je suis passée effectivement à Ribeauvillé mais le car n'a fait que traverser pas facile de photographier.
Bon vendredi à toi bisous
un coucou du vendredi
une très belle page sur le sourire..j'ai beaucoup a apprécié
je ne suis pas specialement souriante mais je suis optimiste, et motivée, on me dit souvent que ça se voit et ça se ressent aussi.. même au telephone.
un bon vendredi ma belle.. j'ai pas vu la météo j'espère qu'on n'aura pas trop de flotte, je dois encore faire une journée de demarches !!!
je t'embrasse une bonne journée et un gros bibi flo.
Bonjour Cricri,
Très joli et bien vrai ce texte, le sourire apporte beaucoup et il est gratuit.
Un peu de brume ce matin et un peu de soleil pour le week-end. Je veux aller à la désalpe d'Albeuve demain.
Bon week-end à toi
Gros bisous
ha coucou
le vent s'est levé de bonne heure ce matin, et ça souffle souffle souffle, les rues vont être propres, vue que l'aspirateur naturel s'est mis en route, mdr
belle journée à toi
bisous
bonjour
ah le sourire ,j'ai toujours le sourire ,en plus ça fait travailler les muscle de la mâchoire!
mais bon ça veut pas forcement dire que l'ont est heureux.....
aller bye bye bon vendredi
pouty
Bonjour CricriCat, c'est vrai qu'il est plus agréable de sourire et d'avoir à faire à quelqu'un qui sourit !!!
Je viens te souhaiter une belle fin de semaine.
Pour moi ce soir ce sera avec des amis. Ca va faire du bien de décompresser autour d'un petit repas.
Profite bien également de ta soirée pour ce soir.
Bisous et belle journée à toi !
BONSOIR CRICRI
ben! non! obama a été décevant il n'a été que l'ombre de lui même bouffé dans tous les comportements du jeu, manque de sureté, d'agressivité et un peu perdu. Je t'avais dit qu'il fallait se méfier de ce genre de débats, rien n'est gagné d'avance. il lui reste deux débats pour se refaire. je repasserais demain.
bisou
mimi
http://www.freakingnews.com/pictures/26000/Hillary-Clinton--26180.jpg
BONSOIR CRICRI
ben! non! obama a été décevant il n'a été que l'ombre de lui même bouffé dans tous les comportements du jeu, manque de sureté, d'agressivité et un peu perdu. Je t'avais dit qu'il fallait se méfier de ce genre de débats, rien n'est gagné d'avance. il lui reste deux débats pour se refaire. je repasserais demain.
bisou
mimi
http://www.freakingnews.com/pictures/26000/Hillary-Clinton--26180.jpg
il nous faut souvent sourire c'est brai ma douce
je te souhaite une agréable soirée
ti b,o
Bonsoir ma douce cricri
Merci d’être passée me voir
Ma journée fut longue en écriture
Je viens de poser ma plume
Alors il est temps pour moi
De passer sur ton joli monde afin
De te souhaiter une agréable nuit
Encore merci et à très bientôt
Bisous ton amie Laurette
Bonne soirée ma douce Cricri. Le WE arrive et va faire beaucoup de bien ! Gros bisous
Bonsoir ma douce cricri,
le sourire est important dans la vie c'est un sourire qui parfois arrange bien des choses et puis c'est tellement plus agréable d'être en compagnie du personne qui sourie.
De ce côté là j'ai pas de soucis même les mauvais jours mon métier surement un commerçant doit toujours avoir le sourire, même s'il y a des jours long n'est pas en forme.
Je te souhaite une bonne fin de soirée.
J'espère que ta journée fut zennn.
Gros bisous tendresse
Nanou qui t"adore.
Bonsoir!
C'est vrai qu'une personne qui sourit est plus agréable! Je connaissais beaucoup de chose sur le sourire mais pas pour le système immunitaire ni pour la tension artérielle!
Par contre je savais que sourire "s'entend" et que donc même au téléphone s'est plus agréable!
Dis, tu es a fond sur les blonds toi! LOL
Bisous