posté le 26-09-2026 à 00:04:59

COMMENT REPARER SA VIE SEUL(E)

 

 


 
COMMENT RÉPARER SA VIE SEUL(E)
1. Arrête d’attendre que quelqu’un vienne te sauver.
Le jour où tu prends la responsabilité de ta vie est le jour où ta vie commence à changer.
2. Apprends à apprécier ta propre compagnie.
Si tu es mal à l’aise seul(e), tu accepteras souvent des personnes qui ne te conviennent pas juste pour éviter la solitude.
3. Répare tes habitudes quotidiennes avant d’essayer de réparer toute ta vie.
Meilleur sommeil. Meilleure alimentation. Plus de mouvement. Un espace plus propre. Les petites habitudes créent de grandes transformations.
4. Éloigne-toi de ce qui t’épuise.
Certaines personnes, certains environnements et certaines routines te volent ton énergie chaque jour sans que tu t’en rendes compte.
5. Arrête de comparer ton parcours à celui des autres.
Tu n’es pas en retard. Tu n’es pas en avance. Tu vis simplement une histoire différente.
6. Passe moins de temps à fuir la réalité.
Les distractions peuvent engourdir la douleur temporairement, mais elles retardent aussi la guérison et la croissance.
7. Apprends à calmer ton esprit.
La méditation, la pleine conscience, la prière, le silence, l’écriture et l’introspection t’aident à te reconnecter à toi-même.
8. Pardonne-toi pour la personne que tu étais dans les périodes difficiles.
Tu faisais de ton mieux avec la conscience, la douleur et les ressources que tu avais à ce moment-là.
9. Construis la discipline au lieu de dépendre de la motivation.
La motivation est un sentiment. La discipline est une décision.
10. Protège ta paix.
Tous les conflits, invitations, relations ou opportunités ne méritent pas ton énergie.
11. Accepte que la guérison prend du temps.
Une vie ne s’effondre pas en un jour, et elle se reconstruit rarement en un jour non plus.
12. Tiens les promesses que tu te fais.
Chaque promesse tenue renforce l’estime de soi. Chaque promesse rompue fragilise la confiance en soi.
13. Arrête de te convaincre que tu n’as pas de potentiel.
Beaucoup de personnes échouent avant même de commencer parce qu’elles se persuadent qu’elles ne peuvent pas.
14. Concentre-toi sur le progrès, pas sur la perfection.
Un petit pas en avant reste un pas en avant.
15. Deviens la personne dont tu avais besoin lorsque tu traversais des moments difficiles.
Offre-toi la patience, la bienveillance, l’encouragement et le soutien que tu cherchais autrefois chez les autres.
La partie la plus difficile quand on répare sa vie seul(e), c’est que personne ne le voit.
Personne ne voit les habitudes que tu changes.
Les pensées que tu combats.
Les larmes que tu caches.
La discipline que tu construis.
La guérison que tu fais en silence.
Mais un jour, tu regarderas en arrière et tu comprendras :
La personne qui t’a sauvé(e).
La personne qui a refusé d’abandonner.
La personne qui a lentement reconstruit ta vie.
C’était toi !!!
 
Source : Etat d'esprit 
 

 

 

 

 

 

  
 

 

 

 

  

  
 

 
 


Vos mots d'amitié

 

Jim10754  le 26-09-2026 à 11:05:53  #   (site)

Bonjour Cricri,

Très bel article
Je te souhaite un agréable weekend
Bisous
Jim.

Monica4  le 26-09-2026 à 10:26:20  #   (site)

Bonne journée à toi , j'ai bien lu ton commentaire sur mon blog concernant le tien et tes soucis également avec ton ordinateur . Je t'ai laissé un message sur mon blog , en article de ce jour . Les commentaires sont en modération , donc si tu me laisses ton adresse mail ce sera plus facile de correspondre . Je supprimerais ton message par la suite afin que ton mail ne soit visible de personnes . J'ai essayé de t'envoyer un message via le formulaire de contact , mais je ne sais pas si cela a fonctionné . Bisous et à bientôt smiley_id117190smiley_id117182

voltaire  le 26-09-2026 à 09:50:50  #   (site)

Bonjour Cricri super le texte
c'est une remise en cause total de la vie c'est pas facile
heureusement tu a un ordi de secours j'espère que le docteur ordi vas le remetre en marche
passe un bon samedi
gros bisous smiley_id117190

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Florence-marquise  le 26-09-2026 à 06:29:45  #   (site)

Bonjour ma Cricri,
Tu as grossi l'écriture, c'est mieux ainsi. C'est dommage par contre, on ne voit pas le titre de ton article en entier.
Moi je ne change rien dans mon blog, j'ai peur de faire des bétises lol
J'aime bien le texte que tu as posté malgré qu'on ne le voit pas en entier, les images sont belles.
J'espère que ton ordinateur sera réparé bientôt. Heureusement que tu as l'autre en attendant, même si tu ne l'aimes pas.
Fernand et moi on a un seul ordinateur pour deux, pas de disputes, c'est chacun son tour lol J'y vais le matin et en fin de journée, lui le soir.
Lorsqu'on pourra on achètera un second PC portable, ce sera plus pratique.
J'espère que tu vas bien ?
Je vais bien et Fernand aussi, encore un peu enrhumés mais ça se calme.
Hier après-midi on a eut 30° ! Aujourd'hui ils prévoient 26° ce sera moins. C'est fou ces écarts de températures ! Le matin et le soir on est en automne, ça fait froid ou frais (ça dépend des jours), l'après-midi on est en été.
Cet après-midi je vais en ville avec ma maman, elle fera quelques courses à Market, puis petit tour en ville avant d'aller boire un truc frais au café. On y reste pas longtemps, on reprend le bus vers 16 heures.

Passe un bon samedi ma Cricri adorée, gros bisous.
Florence

BlueMayDragonButterfly  le 26-09-2026 à 02:11:23  #   (site)

Douce fin de nuit Cricri ^^
Oh bin j'ai pris un peu de fervex et du l'eau de mer par le nez ...J'avais le nez bien pris mais pas infecté comme les yeux ....
Je dégouliné partout lol
Là çà va mieux ...

Beau texte....Intéressant et à mettre en pratique.

Gros bisous et prends bien soin de toi ^^

 
 
 

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